Michaela

Mitt mål med styrketräningen är självklart att bli starkare och få mer definerade muskler. Det första rent konkreta målet är att komma upp till mina maxvikter som jag nämnde i ett tidigare inlägg. Med maxvikt så menas det att jag bara orkar en repetition med den vikten, men målet är att kunna orka 5x5.